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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦒🦒,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐎🐔,在维拉的出色表现也得益于此🦥。此前的职业生涯早期阶段🐏,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐗。在埃梅里出任维拉主帅之前🐢,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐑,这也取得非常不错的效果🐱‍🚀。23-24赛季🐯,沃特金斯在英超打进19球🦨🐅,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐎。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🐆。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🦙🐪,自从我与他一起工作以来🐷,他对我有很大的帮助🐹🐰🐈。心态是最强大的东西🐲🐗,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦒,但改变心态却需要付出很多🐑。我所学到的就是要坚持🐀🦨🐗,无论你今天过的好不好🐼,每天都要坚持下去🐍🐆🦌。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🐨🐂🐖。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐇,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🐷。”沃特金斯透露🐈,自从在心理准备方面进行了改善🐨,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐖🦧。场外的训练等方面也发生了变化🦘🐐,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐹🐕。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐁🐎🐘,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐀🐂🦛。心态是最重要的🦧🐺,大脑会给你带来不少东西🐽🐨🐻,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🐭,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐗
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评论
  • 幸福小天使 2024-06-17
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  • 甜点女孩 2024-06-17
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